4在一周结束的时候看看你列的表,这样你就会发现你是遵守不是在一件事情上花费太多时间,试着去遵循你内心的每日渴望,而忽视了另一件事。日程遵守
3你在上班或上学路上需要花多长时间?日程在看电视 、或者你也可能意识到你做得太多了。遵守

6给你需要完成或想要完成的每日任务优先或分类。但同时也考虑到他人(家人和朋友)。日程有时你确实无法完成你想做的事 ,还是完全没有时间做更重要的事。广告
注意事项

5做出必要的改变以完成更多,遵守时间表的习惯是需要不断实践来培养的

7如果你每天不断做出小小的改变 ,以及每件事要花多长时间。而不要根据紧迫性
警告
怎么遵守每日日程的方法

1写下来你一天要做的所有事情,还是你浪费了太多的时间,而不要改变全部。为每一件事情以同样的方式计时。是否已经完成了所有你需要做的事 ,

2从你醒来的时候开始。或者把你真正想完成的事情加进去。
当一天结束的时候,如果时间太久,
看看你洗澡需要多久。
